Maak december tot een échte feestmaand.
Meld je aan voor onze gratis kalender 'Advent vol inzicht'
Ontvang tussen 1 en 24 december dagelijks een positief lichtpuntje voor persoonlijke groei.
24 dagen om...
- geïnspireerd te raken.
- meer ontspanning te ervaren.
- een fijne decembermaand te creëren.
- met plezier uit te kijken naar kerst.
- te groeien en op te bloeien.
- jezelf uit te dagen.
- een positiever zelfbeeld te ontwikkelen.
- beter in contact te komen met jezelf én anderen.
- een beeld te krijgen van jouw verlangens.
- voorbereid te beginnen aan 2025.
Breng warmte in december
Het is onze verantwoordelijkheid als mens om voortdurend te blijven ontwikkelen, van onze ervaringen te leren en zo het meeste uit ons leven te halen. Wij beschouwen persoonlijke groei als de sleutel om ons leven zo rijk en plezierig mogelijk te maken.
In de context van persoonlijke ontwikkeling kan de adventstijd worden gezien als een periode van innerlijke voorbereiding, reflectie, en vernieuwing. Net zoals advent traditioneel een tijd van verwachting en hoop is, kan het ook een tijd zijn om bewust stil te staan bij persoonlijke doelen en verlangens.
Vanaf 1 december ontvang je dagelijks een kleine herinnering, waarin je inspiratie krijgt voor wensen die je voor jezelf kunt maken. Zo leer je jezelf beter kennen, kom je meer tot rust en creëer je een positievere sfeer in je leven.
Waarom deze kalender?
Bewust het jaar afsluiten
Zelfontwikkeling is investeren in je eigen persoonlijke groei. Het is een reis waarbij je jezelf beter leert kennen, je vaardigheden verbetert en je potentieel ontdekt. Als je dit op een positieve manier doet, helpt het om op een fijne manier stappen te kunnen zetten en te ontdekken dat het niet zwaar hoeft te zijn om jezelf steeds beter te snappen.
Een gelukkiger leven is meer dan vrolijk zijn en alleen maar hoogtepunten kennen. Het betekent niet dat je nooit meer geconfronteerd zult worden met uitdagingen op je levenspad, maar door jezelf te ontwikkelen kun je beter omgaan met die obstakels die het leven jou biedt. Meer veerkracht, balans, betere grenzen en een positieve mindset is een aantal vaardigheden die helpend zijn om een gelukkiger en betekenisvoller leven te leiden.
Meld je hierboven aan en ontvang vanaf 1 december dagelijks een groeiwens.
Wat anderen onze producten en ons zeggen
"De training 'Complimentenregen' is een laagdrempelige manier om jezelf eens even in het zonnetje te zetten. Ik vond vooral de positieve insteek erg prettig. Wie wil er nu geen compliment?"
Emma de Leeuw over onze online training 'Complimentenregen'
"Grappig om te ontdekken dat persoonlijke ontwikkeling niet altijd ingewikkeld en emotioneel hoeft te zijn. Met deze tips kon ik heel makkelijk aan de slag en dit brengt me verder dan waar ik eerst stond."
Frits v.d. S. over ons e-book 'Ontwikkel jezelf - 24 tips voor persoonlijke groei en ontwikkeling'
"Deze mensen, met een bak aan ervaring in het onderwijs en sociale domein, zijn geboren om ons iets te leren en ze weten dat goed over te brengen. "
Saar van Vlist over DagMarcel. Dagmar en Marcel zijn samen zijn wij het gezicht van Beekjuweel
Wat de wetenschap zegt over positiviteit en persoonlijke groei
Onze manier van werken en schrijven is gebaseerd op invloeden vanuit de positieve psychologie.
Deze tak van de psychologie richt zich op het bevorderen van welzijn en geluk. Onderzoekers hebben ontdekt dat dankbaarheid, optimisme en betekenisvolle relaties belangrijke factoren zijn voor een gelukkig leven. Er is steeds meer wetenschappelijk bewijs dat positief denken een grote impact heeft op ons leven.
Onderzoek heeft aangetoond dat:
Onze hersenen plastisch zijn
Dit betekent dat we onze denkpatronen kunnen veranderen door oefening.
Positieve emoties ons lichaam beïnvloeden
Ze kunnen ons immuunsysteem versterken en ons helpen om beter te herstellen van stress.
Sociale steun een belangrijke rol speelt
Positieve relaties kunnen ons helpen om moeilijke tijden door te komen.