Wat is een opstelling?
Systemisch werk (een familie- of organisatieopstelling) moet je meemaken om te ervaren wat het echt inhoudt. Bert Hellinger (de grondlegger van het systemisch werk) zegt hierover: ”Alle woorden doen afbreuk aan het wezen van familieopstellingen.” Als het dan toch onder woorden gebracht moet worden komt het op het volgende neer:
Een familieopstelling is een ruimtelijke weergave van een familiesysteem, denk hierbij bijvoorbeeld aan het gezin van herkomst, en geeft de onbewuste patronen en dynamieken binnen het systeem weer. De opsteller helpt je hierin te onderzoeken waar het systeem vastzit en waar ruimte voor beweging zit. Het is een prachtige manier om jouw vraagstukken op een andere manier te bekijken. Deze manier van werken is niet beperkt tot een familie, maar kan ook worden toegepast in andere systemen, bijvoorbeeld in bedrijven en andere organisaties.
Waarom zou je een familieopstelling doen?
Je komt telkens weer klem te zitten met hetzelfde probleem of dezelfde vraag en daar wil je nu weleens vanaf. Denk hierbij aan onderwerpen als emoties of overtuigingen die je regelmatig overspoelen, zaken waar je steeds weer tegenaan loopt in relaties (zowel werk als privé) of je stapt elke keer weer in diezelfde valkuil in je leven. Dan is het goed om te weten waar dit vandaan komt en veelal is de oorsprong terug te voeren om ons familiesysteem, omdat we daar nou eenmaal onlosmakelijk mee zijn verbonden.
Met een familieopstelling ontvang je nieuwe inzichten, niet alleen op de systeemdynamieken die jou hebben doen vastlopen, maar ook op die waar je juist in uitblinkt. Er wordt zichtbaar wat mag worden gezien, zodat je niet meer zo wordt overspoeld en je bewust andere keuzes kunt gaan maken.
Hoe werkt systemisch werk bij Beekjuweel?
Bij Beekjuweel werken we bij voorkeur met groepsopstellingen, bij deze manier van opstellen kunnen de deelnemers als representant worden opgesteld naar aanleiding van de vraag van de vraagsteller. Een groepsopstelling geeft de dynamiek van een systeem inzichtelijk weer en werkt naar diepe inzichten voor de vraagsteller. Maar niet alleen voor hem of haar, het werkt ook door voor de andere deelnemers. Als representant ben je er niet alleen om de vraagsteller te helpen, maar krijg je ook zelf diepe inzichten in jouw systeem van herkomst en jouw eigen vraagstukken. Dat je wordt opgesteld om iemand of iets te representeren is natuurlijk niet voor niks...